Profesional & Praktisi

Mengenal Diri: Awal dari Hidup yang Bermakna

Seringkali kita sibuk dengan rutinitas, target, dan harapan orang lain sampai lupa bertanya pada diri sendiri: “Siapa aku sebenarnya? Apa yang benar-benar aku inginkan?” Mengenal diri bukan sekadar tahu makanan favorit atau hobi, tapi memahami kekuatan, nilai, perasaan, dan tujuan hidup kita.

Aku sendiri jarang bercermin, bukan hanya secara fisik, tapi juga jarang “bertemu muka” dengan diriku sendiri. Setelah mengikuti workshop “Siapa Saya?” dari PRH, aku mulai menyadari betapa pentingnya mengenal diri secara mendalam. Hasilnya luar biasa:

Lebih Mudah Ambil Keputusan
Dengan mengenal nilai dan tujuan pribadi, aku bisa memilih jalan hidup yang sesuai, bukan sekadar ikut arus atau harapan orang lain.

Sehat Mental dan Emosional
Aku jadi lebih paham perasaanku—kenapa aku marah, sedih, atau bahagia—dan belajar menerima emosi dengan cara yang lebih sehat.

Percaya Diri yang Tumbuh Alami
Mengenal diri membuat aku menerima kelebihan dan kekurangan, sehingga aku bisa jadi versi terbaik dari diriku sendiri tanpa harus membandingkan dengan orang lain.

Hubungan yang Lebih Sehat
Aku jadi tahu apa yang aku butuhkan dalam relasi dan bisa berkomunikasi lebih jujur dan terbuka.

“Mengenal diri adalah perjalanan panjang yang butuh keberanian, kejujuran, dan waktu. Tapi hasilnya sepadan—karena semakin aku kenal diri sendiri, semakin aku bisa hidup dengan bahagia dan utuh.”

Perjalanan mengenal diri juga membawaku pada penemuan jati diri: aku adalah pendidik yang berkemanusiaan dan pembawa kegembiraan. Meski jalanku berliku dan penuh tantangan, aku belajar untuk percaya dan pasrah pada proses, mengikuti arus kehidupan dengan hati yang lentur dan sabar.

“Aku bertemu muka dengan MUKA dari Yang Maha Sejati dalam kemurnianku.”

Mengenal diri bukan tujuan akhir, tapi awal dari hidup yang bermakna. Yuk, mulai kenalan sama diri sendiri—karena dari situ, hidup yang penuh makna dan kebahagiaan bisa dimulai.
 

Related Articles

Card image
Profesional & Praktisi
Mengelola Kesehatan Mental: Menjaga Keseimbangan Emosional dalam Hidup Sehari-hari

“Kesehatan mental yang baik membuat kita bisa menikmati hidup, punya hubungan yang sehat, dan tetap produktif.”

By Chairina Nida Ussa’adah, M.Psi., Psikolog
16 May 2025
Card image
Profesional & Praktisi
Digital Burnout yang Tak Terlihat

“Digital burnout itu seperti baterai yang terus dipakai tanpa pernah diisi ulang.”

By Nabilla Seandy
16 May 2025
Card image
Profesional & Praktisi
Mengapa Remaja Lebih Memilih Teman untuk Curhat?

“Kadang, teman adalah cermin yang paling jujur, tempat kita merasa dimengerti tanpa harus menjelaskan panjang lebar.”

By Nabilla Seandy
16 May 2025