Card image
Profesional & Praktisi

Pertemanan Ga Harus Ngobrol Tiap Hari

“Pertemanan bukan tentang siapa yang selalu ada di chat list setiap hari, tapi siapa yang tetap ada di hati meski jarang berinteraksi.”

By Nabilla Seandy
15 September 2025
Card image
Profesional & Praktisi

Ketika Self-Love Terasa Egois

“Mengutamakan diri bukan tentang memanjakan diri—tapi tentang mengisi baterai agar bisa memberi dengan tulus.”

By Nabilla Seandy
15 September 2025
Card image
Profesional & Praktisi

Hubungan yang Sehat Butuh Batasan

“Batasan bukan dinding yang memisahkan, melainkan pagar yang membuat hubungan terasa lebih aman dan sehat.”

By Nabilla Seandy
15 September 2025
Card image
Profesional & Praktisi

Menghadapi Dilema antara Bertahan atau Melepaskan

“Kadang yang bikin berat bukan pilihan bertahan atau melepaskan tapi ketakutan akan kehilangan rasa aman yang sudah kita kenal.”

By Nabilla Seandy
15 September 2025
Card image
Biro

Orang Tua yang Welas Asih

"Welas asih bukan lemah—ia adalah keberanian untuk hadir sepenuhnya."

By Quadra Sinergi Consulting
15 September 2025
Card image
Biro

Menghadapi Panic Attack: Cara Mengatasinya

“You can’t stop the waves, but you can learn to surf.”

By Psy Up
15 September 2025
Card image
Profesional & Praktisi

Bisa Karena Mau, Bukan Mau Karena Bisa

“Kalau niatnya itu MAU, pasti akan ada jalan. Tapi kalau niatnya NGGAK MAU, pasti selalu ada alasan.”

By Psy Up
15 September 2025
Card image
Profesional & Praktisi

Melepaskan yang Tak Bisa Dikendalikan

"You can't get so hung up on where you'd rather be that you forget to make the most of where you are."

By Nabilla Seandy
18 August 2025

Miyu adalah me and you, ruang berbagi cerita kehidupan dan pembelajaran bersama para profesional dan pegiat kesehatan mental.

Lewat kisah, refleksi, dan obrolan penuh makna, Miyu mengajak kita untuk memahami diri, merawat pikiran, dan tumbuh bersama. Karena bagi Miyu, hidup bukan hanya tentang pencapaian, tapi tentang kebermaknaan, koneksi, dan kesadaran dalam setiap langkah.